Un endroit que vous allez adorer!
Un lieu spécifiquement conçu pour les femmes...
Femmes enceintes, jeunes mamans, ou femmes tout court... dans cet espace, tout est conçu pour vous mesdames, dans une ambiance chaleureuse et zen, comme on adore!
C'est selon la méthode de Gasquet que Camille et Elise ont mis en place ce projet de salle de sport différentes des autres, sur Bordeaux. Médecin et professeur de yoga, le Dr Bernadette de Gasquet allie l'approche corporelle, les savoirs traditionnels, et la médecine moderne, afin de proposer des méthodes basées sur le bien-être de la femme, qui doit être à l'écoute de son corps.
Pour mieux vivre votre grossesse, préparer votre corps à l'accouchement, et mieux récupérer après une naissance, cette méthode vous permettra de pratiquer une activité sportive tout en douceur, basée sur l'étirement.
Que ça soit en cours semi-collectifs (maximum 8 personnes) ou en séances de coachings individuels, ces deux amies de longues dates, passionnées et formées selon la méthode de Gasquet, vous feront partager tout leur savoir-faire, acquis en approfondissant leurs connaissances sur le concept du Dr de Gasquet. Toutes ces démarches, dans le but de vous faire passer un moment de détente, tout en faisant travailler différentes parties de votre corps.
Gym pour toutes, gym pré et postnatale... tout est conçu pour les diverses étapes de la vie d'une femme!
Un espace pour vous recevoir
Mieux les connaître...
C'est bien qu'il y ait ce type de concept qui se met en place. Cela peut aider énormément des femmes en grossesse pour mieux vivre cette période assez difficile!
RépondreSupprimer